Ett hål i isen? Hoppa in! - Visit Tampere

Ett hål i isen? Hoppa in!

04.12.2018

Vi vet ju redan om bastuns hälsoeffekter, men att bada i iskallt vatten kan också vara hälsosamt. På finska kallas detta för avantouinti. Förutom att vinterbadandet ökar blodcirkulationen och ger en euforisk känsla, har det bevisats att regelbundet kallvattenbad ökar bra humör och minskar depression och trötthet.

I Tammerfors finns flera ställen man kan ta ett dopp i det kalla vattnet, såväl in i staden som utanför. Det nyaste stället heter Saunaravintola Kuuma och ligger vid Laukontori. Dess värmda uteservering lockar bastufolk även på vintern. Man kan också bada i Mältinranta, men där finns ingen bastu. Om du vill basta vid sidan om vinterbad, kan du göra det på Rauhaniemi och Kaupinoja, som ligger en bit bort från staden.

Om du inte vill basta, kan du förutom Mältinranta även åka till Riihiniemi strand i Kaukajärvi och badplatsen i Peltolammi.

 

Visit_Tampere_Laukontori_Kuuma_Sauna_ravintola_restaurant_drone_Laura_Vanzo-3

Sauna & Restaurant Kuuma

Laukontori 10, 33200 Tampere
Läs mer
Visit Tampere Suomensaari sauna

Suomensaari Sauna

Suomensaaren Sauna, Suomensaarenkatu, Tampere
Läs mer
Visit Tampere Kaukajarvi Swimming Stadium

Kaukajärvi beach and sauna

Kangasalantie 80, Tampere
Läs mer
Suolijarvi sauna

Suolijärvi sauna

Suolijärven sauna, Suolijärvenkatu, Tampere
Läs mer
Tohloppi sauna by the Tohloppi lake

Tohloppi Sauna

Pyydyspohjankatu 1, Tampere
Läs mer

Läs mer

Bastubadets hälsoeffekter
Bastur

Bastubadets hälsoeffekter

Forskningarna visar att bastubad har olika hälsoeffekter.
Läs mer
Stugor och campingområden
Stugor och camping

Stugor och campingområden

En sjöstrand, bastu och en röd stuga. Också i Tammerfors kan man uppleva den finländska drömmen!
Läs mer
Tammerfors bryggerier
Ät och drick

Tammerfors bryggerier

I Tammerfors kan man tillverka öl! Bryggerierna är redan världskända.
Läs mer