Kartta

Rentoudu Ruoveden upeissa maisemissa tunnin ajomatkan päässä Tampereelta. Tule mukaan Metsämieli-retkelle ja anna luonnon ympäröidä sinut rauhallaan. Kuljemme koulutetun Metsämieli-ohjaajan kanssa esimerkiksi Siikanevan ja Helvetinjärven kansallispuiston kauniissa maisemissa. Retkeen kuuluu aina mahdollisuuksien mukaan nokipannukahvit – täydellinen hetki pysähtyä ja nauttia hetkestä.

Metsämieli-menetelmä perustuu tutkittuun tietoon luonnon hyvinvointivaikutuksista. Metsämieli-harjoituksilla vahvistetaan mielen tasapainoa, rentoudutaan syvällisesti ja löydetään keinoja stressin hallintaan. Retket tarjoavat hengähdystauon arjen keskellä ja mahdollisuuden kerätä voimavaroja elämän eri vaiheisiin.

Katso lisää