Kartta
Päivän paketti alkaa kylpyhoidolla, jossa ensin kylvetetään jalat vuoroin kuumalla ja vuoroin kylmällä vedellä pariin kertaan (45 ja 15 astetta). Sitten istutaan lämpimään ammeeseen ja jalkoihin laitetaan vilpoiset kääreet. Jonkin ajan kuluttua ammevesi viilennetään ja kääreet kuumennetaan. Tämän hoidon kesto on noin 40 minuuttia, ja se vaikuttaa verenkiertoa vilkastuttavasti ja rentouttavasti. Hoidon päätteeksi juodaan kupillinen lämmintä vettä tai teetä ja mennään lepäämään noin tunniksi.
Lounaan jälkeen on vuorossa käärehoito eli autuuspaketti. Aluksi hierotaan pää ja hartiat vilpoisen pellavapyyhkeen läpi. Sen jälkeen on vuorossa samanlainen ammekylpy kuin aamulla. Sitten mennään saunaan, ja siellä istuessa otetaan jaloille vilpoinen kylpy. Saunan jälkeen on vuorossa paras osa hoidosta, eli vilpoiset pellavakääreet päähän, hartioille, vartalolle ja jalkoihin, villakääreet päälle ja lopuksi keho kiedotaan kokonaan villahuopiin. Tämä vaihe hoidosta on erittäin rentoututtava ja moni jopa nukahtaa.
Hoidon jälkeen nautitaan tas lämmintä juomaa ja mennään lepäämään noin tunniksi ennen päivällistä.
Kylpylän semivegetaristinen ruokavalio tukee hoitojen vaikutusta.
