Vuodenajan vaihtuessa on hyvä aika huoltaa keho päästä varpaisiin. Illan aikana tehdään venyttäviä, avaavia ja arjesta palauttavia harjoituksia koko keholle ja selkärangalle.
Sopii myös koko perheen yhteiseksi rentoutushetkeksi, alle 18-vuotiaat maksutta.
Saatavana tilauksesta.